유방암에좋은음식과천연정력강화제로뛰어난호두의효능

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유방암에좋은음식과천연정력강화제로뛰어난호두의효능

복떡방 0 8106
유방암에좋은음식과천연정력강화제로뛰어난호두의효능

호두 효능 - 유방암에 좋은음식과 천연 정력강화제로 뛰어난 호두의 효능 (호두기름)

호두 효능 7가지


1. 체력증진


호두 효능에는 콩팥의 기능을 강화시켜 이뇨작용이 촉진되고 관절통과 요통 완화에 도움을 주고 어린이의 변비 치료에 두드러진 효과가 있습니다. 또한 인체에 좋은 여러 성분들이 골고루 들어있는데 단백질, 지방, 섬유질, 수분, 당질, 수분, 섬유질, 비타민A·B·C·E, 칼슘 등 각종 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 비타민 B1과 철분, 칼슘, 인 등은 노화방지와 체력증진에 효과가 있는 것이 호두의 효능입니다.





2. 폐 질환


원천적으로 각종 질병을 예방해주는 호두 효능은 폐의 기능을 개선시키면서 치료하는 유일한 건강식품이라고 신약본초에 나와 있습니다. 그래서 호두를 기름으로 짜서 복용하면 어린이 천식이나 폐렴에 좋다고 밝히고 있습니다. 또한 호두는 사람의 폐경으로 들어가 기침을 멎게 하고 숨 헐떡임을 평정하는 천연신약으로 알려져 있습니다. 하지만 다소 독성이 있어 살구 씨와 은행 등과 함께 기름을 내어 쓰면 어린 아이들 뿐 아니라 성인에게도 여러 기관지 폐질환의 좋은 약이 됩니다.





3. 신장 기능


호두 효능에는 기관지 천식뿐만 아니라 자궁출혈, 산후풍, 오줌소태, 타박상, 화상치료, 위산과다, 뾰루지 등에 두루 쓰였습니다. 특히 신장이 허하여 허리가 아프시거나 다리가 연약한데는 물론 노인성 변비나 암환자 분들에게 매우 효과가 좋습니다. 더욱이 40대 이상 중년기에 들어선 분들에게는 호두가 좋은 지방식입니다. 중병을 앓고 난 환자가 계속적으로 호두를 드시면 건강 회복이 빠르고 신경쇠약이나 불면증이 치료되며 조혈작용이 왕성해집니다.





4. 버짐 치료 및 예방


한의학에서는 버짐은 영양 상태를 나타냅니다. 대개 버짐이 피어있는 경우는 식욕이 없고 비위가 약한 경우인데 이 때, 호두와 잣을 하루에 20g정도씩 2∼3주 이상 간식으로 복용하시면 호두 효능을 보실 수 있습니다. 잘 드시는 데도 버짐이 피어있다면 소화기 계통에 문제가 있을 수 있습니다.





5. 성인병을 예방 및 치료


호두 효능에는 체중증가에 필요한 디아미노산과 트립토판이 풍부하게 함유되어 잇고 단백질과 지방은 육류보다 많습니다. 호두의 지방은 불포화 지방산이 대부분인 데다가 혈중 콜레스테롤의 양을 감소시키는 필수 지방산이 많기 때문에 고혈압과 동맥경화 등 각종 성인병을 예방시켜 줍니다.





6. 유방암 예방


미국 웨스트 버지니아 헌팅턴 마샬대 의대 일레인 하드만 교수가 이끄는 연구팀은 호두 안에 있는 오메가3 지방산이 종양의 크기를 줄이는데 기여한 것으로 분석했습니다. 피스토스테롤과 항산화 성분 등이 함유되어 있는 호두 효능에는 암을 억제하는 성분도 들어 있습니다. 또한 호두에 들어 있는 에라직산은 암세포가 스스로 파괴되는 아포토시스라는 과정을 일으키는 것으로 알려져 있습니다.

 



7. 최고의 정력 강화식품


호두 효능에는 몸에 쌓여있는 노폐물을 정화하는 작용을 하기 때문에 중년기에 접어든 사람에게는 최고의 정력 강화식품입니다.
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